сахар

Полное руководство по инсулину, сахару в крови и диабету второго типа (вы поймете)

Первоисточник: The Definitive Guide to Insulin, Blood Sugar & Type 2 Diabetes (and you’ll understand it) on MarksDailyApple blog.   Мы все знаем, что диабет второго типа стал эпидемией. Мы видим слова вроде “кризис” и “спасайся, кто может” в новостях и журналах. Процент сердечных заболеваний снизился вдвое со времен маргаринового обжорства в 1980-х, но диабет быстро заполнил […] Read More

Полное руководство по сахару

Первоисточник: The Definitive Guide to Sugar on MarksDailyApple blog.     Вы могли подумать, что этот пост выйдет под звуки сигнала тревоги, с проблесковыми маячками или, на худой конец, под зловещее завывание сирены полицейского автомобиля. Сахару, в конце концов, не очень-то рады в этих краях. С одной стороны сахар – это злейшее из зол, бесстыдная западня для […] Read More

9 Шагов к Идеальному Здоровью – №1: Не Ешьте Токсины

Первоисточник: 9 Steps To Perfect Health – #1: Don’t Eat Toxins. Представьте себе мир, в котором: диабет, болезни сердца, аутоиммунные заболевания и другие современные недуги встречаются очень редко или не существуют в принципе; мы здоровы от рождения и физически развиты; мы можем без проблем иметь детей в течение всего репродуктивного периода нашей жизни; мы спим спокойным […] Read More